kom precis hem från gymmet, gick stört bra idag!!

började med en skön uppvärmning med intervaller på spinningcykeln och så körde jag bara överkropp - min svaghet.

men gud så bra det gick, tog 10 kilo mer när jag tränade biceps än förra gången.., 10!!!!!!! kilo!!!!!!!

tack beachrugbyn <3

nej, är stört nöjd, glad och pigg nu!

så här borde alla dagar vara!

imorgon kör jag ben, och med den här känslan kvar i kroppen kombinerat med min favvodel att träna så kan det bara bli bra :)

pöss!